疲れが取れないのは病気なの?

疲れやすい原因と疲れを取る効果的方法

疲れが取れないのは病気なの?

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慢性疲労症候群の可能性もある?

診察

寝ても疲れが取れない、寝ているのに熟睡感がない、不眠、何をするにもおっくうになる、さらにはリンパの腫れや微熱、関節痛、頭痛といった症状が半年以上続いた場合、慢性疲労症候群という病気かもしれません。疲れが取れない状態が続くと、自律神経やホルモンのバランスが崩れて、心や体に不調が出てきたり、免疫力が低下し病気にかかりやすくなります。疲れが取れないままの状態が続き、慢性疲労症候群という病気になると、放置しておいても改善しないことが多く、内科や心療内科などでの治療が必要になります。疲れというのは、体や心からのサインです。なかなか疲れが取れない場合は、病院で診察を受けてみましょう。


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肝臓の病気が隠れているかも?

検査

疲れが取れない、という症状はもしかしたら内臓などの病気が隠れているかもしれません。疲れが取れないと疑われる病気の一つに肝臓の病気があります。肝臓はアルコールの分解や解毒などの役割を担う重要な臓器です。肝機能が病気になると、体にさまざまな悪影響を及ぼし、体調を崩します。肝臓に蓄積されているビタミンB12が不足すると、肝機能を低下させ疲れを取れない状態を引き起こします。アルコールの過剰摂取や加工食品などの食べすぎは肝臓に大きな負担をかけてしまいます。解毒や分解をする肝臓の働きが低下すると、代謝が悪くなり血液循環も悪くなります。それは疲れが取れない状態につながります。沈黙の臓器とも呼ばれる肝臓は、病気になっていても症状が現れにくく、自覚症状が出たときには病気が進行している場合が多いのです。心当たりがある場合はすぐに検査を受けましょう。


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悪性腫瘍の可能性もある?

疲れが取れないというのは、肝臓の病気の他にもさまざまな病気の可能性があります。悪性腫瘍や自己免疫疾患などもその一つ。また、HIV感染症や甲状腺機能低下症、重症筋無力症などの神経筋疾患や慢性肝炎などの慢性炎症疾患、寄生虫感染症などの感染症の病気の可能性もあります。たかが疲れだと思わずに、休息をとっても疲れが取れない場合は、病院に行って診てもらうことをお勧めします。


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