疲れが取れないのは肝臓に原因がある?

疲れやすい原因と疲れを取る効果的方法

疲れが取れないのは肝臓に原因がある?

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肝臓が悪いと疲れが取れない

肝臓

肝臓は食物として摂取した栄養素を、糖質代謝、タンパク代謝、脂質代謝、解毒作用、胆汁の合成など、体の役に立つようにつくりかえる働きをする重要な臓器です。その肝臓に大きな負担がかかり、働きが悪くなるとそれが原因で疲れは取れなくなります。肝臓が悪くなければ、解毒作用で体外に排出されるアンモニアが、肝臓が悪いと全てを処理できず、処理できなかったアンモニアが脳の運送中枢神経を刺激し、運動中枢は体を休めるために疲労感を出すように指令を出します。肝臓に原因があると、疲れはいつまでたっても取れません。疲れを取り、原因の一つである肝臓への負担を軽くしてあげて、肝臓が元気に働けるようにすることです。


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肝臓が悪くなる原因は?

アルコール

肝臓の働きが悪いと、さらに疲れが取れなくなります。では、肝臓の働きが悪くなる原因にはどのようなものがあるでしょうか?まずは、アルコールの過剰摂取が原因です。アルコールを摂取しすぎると、肝臓の機能が過剰に働くことになり、大きな負担がかかります。これが原因で肝臓が悪くなるのです。また、肥満も原因になります。太り過ぎは肝臓に脂肪がつく脂肪肝になることもありますので、注意が必要です。他には、生ものを食べたことが原因でウイルスに感染し肝炎を起こすことも。さらには、自己免疫性肝炎など自己免疫による肝炎が原因になることもあります。どれも肝臓に負担がかかり、疲れが取れなくなる状態を引き起こします。


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急性肝炎の場合は疲れが取れない

疲れが取れない

疲れが取れない、という症状が続くと肝臓の病気が疑われることが多いのですが、肝炎ウイルスに感染し、急性肝炎がおこると、疲れが取れないという症状の他に、体がぬけるようにだるい、立つこともおっくになる、力が入らない、吐き気がして食べられない、といった胃腸症状をともなうかぜのような症状が続きます。肝臓が悪いままでは、さらに病気が進行し気がついたときには手遅れになってしまうというケースもあります。疲れが取れない、という症状を軽くみず、疲れが取れない症状が続くようであれば、早めに病院で検査をしてもらいましょう。


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